Pas le temps ou le courage de faire à manger ce soir ? ⁠

Voici 10 idées de repas express, faciles à préparer avec ce que l’on a dans nos frigos. Ce sont des recettes de base, que l’on décline à l’infini : au fromage, légumes, jambon, poisson, aux restes, ils s’adaptent aux goûts de chacun sans effort. On y glisse des légumes qui passeront tout seuls, lovés dans leur cachette. ⁠

⁠1️⃣ Des croque-monsieur : un classique qui plaît toujours aux petits comme aux grands, et qui est prêt en un clin d’œil ! ⁠

2️⃣ Une tarte, ou quiche⁠

3️⃣ Un cake (ou des mini cakes, c’est trop mignon, les enfants adorent !) ⁠

4️⃣ Un gratin, avec une base de restes de pâtes, de riz, de pommes de terre, de quinoa, de légumes…⁠

5️⃣ Un petit plat à base d’œufs : œuf cocotte, omelette, œufs sur le plat, chakchouka…⁠

6️⃣ Un apéro dinatoire : du fromage coupé en dés, du pain frais, des crudités à croquer, des verrines de restes, des brochettes de fruits ou des smoothies…⁠

7️⃣ Des pâtes, évidemment ! A toutes les sauces ou aux légumes grillés/rôtis, ça marche à tous les coups ! ⁠

8️⃣ Une galette de sarrasin, ou des tartines garnies ⁠

9️⃣ Une pizza : chacun peut confectionner la sienne avec un reste de jambon, de raclette, de champignons frais ⁠

🔟⁠ Un dîner comme un petit déjeuner : brioche, viennoiseries, crêpes pancakes, œufs brouillés… un repas régressif, parfait pour accompagner un Disney le mardi soir 🙂⁠

Et vous, quels sont vos repas de soirs de flemme ?

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