L’atelier pour être happy & organisée

Offrez-vous une vie plus sereine ♥

Vous êtes fatiguée de courir partout, et de n’avoir que de trop rares moments pour souffler ? Vous aimeriez pouvoir créer une organisation qui vous ressemble, et s’adapte à vos contraintes pour gagner en sérénité ? 

CET ATELIER EN LIGNE EST FAIT POUR VOUS !

Grâce à lui, vous allez construire une organisation qui va vous permettre de vous libérer l’esprit, et d’avoir davantage de moments pour vous & votre petite famille. 

Finis les sauts de puce au supermarché parce qu’il vous manque l’ingrédient principal du repas de ce soir, les listes de choses à faire qui volent à droite, à gauche, et que l’on retrouve parfois trop tard, ou le sac de piscine oublié.

Je vous accompagne pas à pas à travers 8 grands modules, dans la mise en place d’outils et de nouvelles habitudes qui vont vous simplifier la vie ! 

 

Et si vous gagniez du temps* grâce à une organisation bien pensée ?

* et de la sérénité, surtout ♥
Des petites habitudes toutes simples, rapides & faciles à mettre en place, mais qui vont tout changer. 
Imaginez que grâce à elles, vous ayez : 
  • Une organisation qui tient la route...

…et qui vous ressemble. Construite de façon à s’adapter à vos contraintes, pour vous permettre de tout concilier sans frôler le burn out, d’alléger votre charge mentale & de créer des routines qui font du bien (moins courir le matin, déjeuner avec une copine tous les vendredis midis, faire du yoga tous les mardis soirs…)

  • Des idées de petits plats savoureux, de saison & rapides à préparer

Grâce à l’atelier, vous aurez conçu votre boite à idées, avec des petits plats qui plaisent à votre tribu, et vous saurez où trouver l’inspiration pour varier les plaisirs au fil des saisons. Vous pourrez également vous laisser porter en suivant les 6 mois de menus de saison clés en main, fournis dans la boîte à outil…De quoi manger mieux, sans y consacrer trop de temps.

  • Une maison agréable, et rapide à ranger

Dans cet atelier, vous allez alléger votre intérieur, et optimiser la façon dont les choses sont rangées. Grâce à cela, vous gagnerez en confort, en praticité, et en sérénité. Je vous soufflerai de nombreuses astuces, du salon à la salle de bains, en passant par les papiers du bureau pour relever ce défi, mais, surtout, pour que tout reste à peu près propre & bien rangé au quotidien, sans avoir à y passer vos samedis après-midis. (et, oui ! Votre tribu, si vous en avez une, sera mise à contribution grâce à des astuces pour aider vos enfants, quels que soient leurs âges, à participer).

  • Concrétisé vos projets

« Dans un an, vous aimeriez avoir commencé aujourd’hui ». Alors, c’est parti ! Mais, pour cela, il vous faut un plan d’action concret, et réaliste, avec des échéances, pour avancer pas à pas vers votre objectif. Lorsque l’on a un process simple, quel que soit le projet que l’on souhaite concrétiser, on sait exactement par où commencer, et quelles sont les étapes pour lui donner vie. C’est ce que vous allez trouver grâce au Carnet de projets.

  • Gagné en sérénité

Car une bonne organisation permet de limiter les petits imprévus & mauvaises surprises que l’on doit gérer au dernier moment, et qui sont aussi pénibles que chronophages (coucou le saut au supermarché pour acheter de quoi faire le gâteau d’anniversaire de Léon pour l’école demain ! ). Mais, aussi, parce que vous aurez des outils tout prêts, sur lesquels vous pourrez vous appuyer.

  • Un quotidien qui pétille

Grâce au temps gagné avec votre nouvelle organisation, vous aurez davantage de temps pour vous pauser (oui, oui comme la pause ♥), profiter de ce(ux) qui compte(nt) vraiment, et créer de jolis rituels qui feront pétiller votre quotidien.

L'atelier One Happy Life est votre coach pour créer une vie Happy & Organisée...grâce à 8 grands modules que vous pouvez suivre à votre rythme.

Son petit plus ?

Je suis à vos côtés, dans le groupe privé Facebook, pour répondre à toutes vos questions, et vous aider si vous en ressentez le besoin !

LES MODULES

C’est le coeur de l’atelier. Nous allons balayer 8 grands thèmes à travers eux. Vous y trouverez des conseils, des astuces, ma façon de faire, mais aussi des exercices & challenges à relever.

  1. Je dessine la vie qui me plaît ! 
  2. Je m’organise ! 
  3. Je simplifie mes repas ! 
  4. Je gagne du temps en cuisine !
  5. J’adopte une consommation plus saine.
  6. Je crée mon budget
  7. J’organise la maison ! 
  8. Je fais pétiller mon quotidien ! 

LA BOÎTE A OUTILS

Ils complètent à merveille les modules, et vous accompagneront dans votre nouvelle organisation, jour après jour ! 

  • Mon Home Organizer : C’est mon outil préféré pour me simplifier le quotidien ! Il centralise toutes les informations, et tous les documents dont on peut avoir besoin au quotidien pour soi, et sa tribu… Comme moi, vous ne pourrez plus vous en passer ! 
  • Mes carnets de menus clés en main : C’est la cerise sur le gâteau, vos menus tout prêts pour ne plus avoir qu’à vous laisser porter ! Ils sont présentés sous la forme de deux carnets PDF prêts à imprimer, le premier contenant 3 mois de menus pour la saison Printemps/Été, et le second, 3 mois de menus pour la saison Automne/Hiver. De quoi tourner, sans se lasser, toute l’année ! 
  • Mon carnet de projets : Grâce à lui, vous savez précisément par où commencer, et quelles étapes suivre pour atteindre votre objectif. Il vous accompagnera tout au long de l’année grâce à ces pages réparties en quatre parties – Printemps, Été, Automne, et Hiver

Ce que vous allez trouver dans l'atelier

Pour vous accompagner pas à pas

Dès la confirmation de paiement, vous pourrez vous connecter, et profiter du contenu de l’atelier.

Pour vous connecter les prochains fois, il suffit de cliquer sur l’onglet « Mon compte » dans le menu de navigation du site.

Le lien pour accéder au groupe privé Facebook vous est communiqué sur la page de Bienvenue de l’atelier. Vous pourrez nous rejoindre dès votre inscription à l’atelier.

L’atelier est composé de 8 modules, dont le contenu est publié sur le site Internet. Ils sont souvent accompagnés de pages au format PDF qui constituent, au fil des semaines, votre workbook.

Les outils de la boîte à outils sont, quant à eux, tous au format PDF. Vous pouvez les consulter sur votre ordinateur, votre tablette, votre smartphone, ou choisir de les imprimer si vous le souhaitez.

Comptez une douzaine d’heures pour parcourir l’ensemble des modules, réaliser les exercices, et mettre en place les outils… mais, selon ce que vous choisirez de mettre en place, ou non, selon le temps dont vous disposerez, vous pourrez choisir d’y consacrer plus ou moins de temps, de faire une pause, et d’avancer de façon plus continue pendant vos prochaines vacances… l’atelier s’adapte complètement à votre rythme, parce que je sais combien les journées peuvent défiler sans que nous ayons eu le temps de les voir passer ! Et puis, surtout, vous n’êtes pas obligée de tout faire, vous pouvez tout à fait picorer ce dont vous avez besoin à l’instant T.

Rassurez-vous, vous disposez de 14 jours pour le tester. S’il ne vous convient pas, il suffit de m’adresser un mail en m’expliquant pourquoi vous souhaitez être remboursée. J’annulerai alors votre inscription, et procéderai au remboursement intégral de l’atelier.

Quelques mots sur moi

Je m’appelle Sarah. J’habite une petite ville de Bretagne, et j’ai créée un magazine en ligne lifestyle, One happy life, à travers lequel je partage mes astuces, mes conseils, et mes jolies découvertes aux femmes qui ont envie de simplifier & faire pétiller leur quotidien. 
Passionnée d’organisation, le dimanche vous me trouverez blottie dans mon canapé avec un thé, un livre, et ma bougie « Christmas Cookie », en balade dans un joli coin de nature près de la maison avec mon chien, ou dans ma cuisine à pâtisser.
Vous aimeriez être une petite souris pour découvrir les coulisses de One happy life, et de mon quotidien d’entrepreneure ?

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